年轻人 你有癌症焦虑吗？

随着社会的不断发展，环境污染越来越严重，生活方式不良，我国癌症的发病率越来越高，仅次于心脑血管疾病。

据统计，中国每年都有新的恶性病例380.4万例（男性211.4万例，女性169.0一万例)，癌症死亡人数达到近230万。

因此，癌症已经成为一个非常严重的健康问题。如果你能活到74岁，我们每个人都有22%的终身癌症概率，也就是说，你有5/5的癌症概率。

癌症患者越来越年轻，全球范围内20-39年龄组每年新增癌症病例近百万，癌症相关死亡病例近40万。

20甲状腺癌每年增长3%，年至39岁。

30直肠癌和子宫癌的发病率增加到39岁。

年轻人患癌症的原因

外因:外部环境(环境污染、紫外线辐射)

数据显示，癌症在中国东部的发病率较高，这可能与区域发展有关。高度城市化和以环境为代价的经济增长导致人们暴露在污染的环境中。

肺癌的风险与PM2.5暴露与臭氧空气污染有关。

内因:涉及我们的衣服、食物、住房和交通

吸烟酗酒

吸烟会增加肺癌、食管癌、喉癌等多种癌症的风险。酗酒与消化道癌、肝癌等密切相关。

久坐不动

久坐已经成为当代农民工的特点，尤其是办公室白领，从早到晚可能不超过半小时。

熬夜

熬夜似乎是现代年轻人的象征。肝游戏、追剧、通宵玩乐已经成为年轻人夜生活的必备品。比悲惨世界更悲惨的是，农民工要背着内卷和996奋进。

饮食习惯

当代年轻人普遍都有无辣不欢、暴饮暴食、火锅烧烤麻辣烫、高糖高脂等不良饮食习惯。这些习惯会干扰胃肠道的正常活动，烫伤口腔食道粘膜，引起慢性炎症反应。

压力

工作和精神压力也会无形中影响我们的肠胃、胃溃疡，影响我们的健康。癌症通常会悄悄地来到我们身边。

年轻确实是一种骄傲的资本，但任何过度消耗和枯萎都必然会加速。建议我们照顾好自己的身体，摆脱不良的生活习惯，不要每年缺席一次体检。

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